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BLOG
In diesem Blog teile ich meine Leidenschaft mit euch, erzähle von meinen Erlebnissen und möchte euch inspirieren, eure eigenen Ziele mit Freude und Entschlossenheit zu verfolgen.
Ausgewählte Beiträge
Laufevents
Erlebe die Faszination von Laufevents. Hier findest du Berichte, Tipps und Inspiration zu den schönsten und spannendsten Laufveranstaltungen – von Stadtmarathons bis zu spektakulären Bergläufen. Entdecke neue Rennen und bereite dich optimal auf dein nächstes Laufevent vor.
Reschenseelauf: Mein Laufbericht zum Jubiläum
Wenn die Sonne untergeht und rund 3.000 Läufer-/innen im Fackelschein starten, dann ist das die Jubiläumsausgabe des Reschenseelaufs und...
vor 2 Tagen
Prag Halbmarathon: Mit dem CRAFT Kype Pro zur neuen Halbmarathon-Bestzeit
Prag Halbmarathon: Mit dem CRAFT Kype Pro zur neuen Halbmarathon-Bestzeit
21. Mai
Boston und London Marathon: Zwei Majors innerhalb einer Woche
Heute möchte ich über mein aufregendes Frühlingsabenteuer berichten. Eine Reise zu zwei der beliebtesten Marathonveranstaltungen der Welt, dem Boston und London Marathon, die innerhalb einer Woche stattgefunden haben.
17. Juli 2024
Rottaler Volksmarathon: Ein tolles Laufabenteuer in Bad Griesbach
Der 21. Rottaler Volksmarathon fand am 4. Mai 2024 statt und bot eine Vielzahl von Strecken für Läufer, Nordic Walker und Wanderer.
5. Juni 2024
Boston und London: Mein verrücktes Marathon-Doppelabenteuer
Ein aufregendes Frühlingsabenteuer steht bevor. Nachdem ich im Februar meine persönliche Bestzeit über 10 Kilometer erfolgreich gelaufen...
1. Apr. 2024
10 Kilometer Lauf: Meine Reise zur persönlichen Bestzeit und Tipps für dein Training
Liebe Freunde, heute möchte ich von meinem neuesten Projekt erzählen, wie es mir gelungen ist, eine neue persönliche Bestzeit über 10...
28. Feb. 2024
Usedom Laufcamp: Laufend die Insel erleben
Die Insel Usedom bekommt ein Laufcamp In den letzten Jahren habe ich meine Liebe zu Laufcamps entdeckt.
9. Feb. 2024
Der Berliner Mauerweglauf: Auf den Spuren der Geschichte
Berlin ist immer eine Reise wert. Heute nehme ich dich mit zu einer ganz besonderen Laufveranstaltung: Dem Berliner Mauerweglauf...
30. Jan. 2024
Eine Laufreise nach Südböhmen
Ich war wieder in Tschechien unterwegs, dieses Mal in Südböhmen, eine von 14 Regionen des Landes. Südböhmen ist ein Teil Böhmens, grenzt...
5. Aug. 2023
Halbmarathon unter 1:40 Std - Mein Trainingsplan und Tipps
Mein erster Halbmarathon unter 1:40 Std - Lissabon. Was für ein Lauf! Den Lissabon Halbmarathon wollte ich bereits 2020 laufen.
19. Apr. 2023
UTCT Rennbericht - Trailrunning in Südafrika
Ich berichte dir heute von meinem ersten südafrikanischen Trailrun Event, dem UTCT. Laufen in Südafrika klingt für mich nach Abenteuer...
6. Feb. 2023
Und es geht doch - Mein Transalpine-Run 2022
Let’s get out of comfort zone – Ich laufe über die Alpen beim Transalpine-Run 2022 Ich glaube, viele Menschen fühlen sich im Alltag oft...
5. Okt. 2022
Teampartner, Ernährung und Training für den Transalpine Run
Wir nähern uns dem September und meinem zweiten Start beim Transalpine Run (kurz TAR) mit großen Schritten. Deswegen möchte ich heute ein...
18. Aug. 2022
Transalpine Run 2022 - Klappe, die Zweite
Heute ist es soweit. Ich verkünde mein sportliches Ziel für das Jahr 2022. Glaubt mir, vor diesem Vorhaben habe ich einen Riesenrespekt...
19. Juni 2022
Ötzi Trailrun - Berglauf in Naturns bei Meran
Der Alpenplus Ötzi Trailrun ist eine neue Trailrun Serie in Naturns. 2022 wurde das Event zum zweiten Mal veranstaltet. Der bekannte und...
11. Apr. 2022
Bavaria Treppen Challenge - 100-mal auf und ab
Der härteste Treppenlauf von München Es ist nicht der Berg, den wir bezwingen – wir bezwingen uns selbst. Dieses Zitat ist von Sir Edmund...
2. März 2022
Gloßglocknerberglauf - Frauen laufen zusammen
Ein besonderes Wochenende unter Frauen – der Großglocknerberglauf in Heiligenblut, Kärnten Who runs the world? Ganz klar wir Frauen. Ich...
11. März 2021
Virtuelle Laufwettkämpfe mit der Garmin Forerunner 945
Anzeige: In Kooperation mit Garmin ist dieser Blogbeitrag entstanden. Er soll dir einige der Funktionen der Forerunner 945 näherbringen...
25. Juni 2020
SuperHalfs - eine Rennserie der Extraklasse
Seit letztem Jahr ist bekannt, dass mit der neuen SuperHalfs Serie eine europäische Konkurrenz zu den Marathon Majors in diesem Jahr 2020...
20. Jan. 2020
Tschechien - Laufen und Aktives Reisen in der Böhmischen Schweiz
In diesen Beitrag erzähle ich dir, wie du in Tschechien ein wirklich tolles verlängertes Lauf- und Outdoor-Wochenende erleben kannst...
13. Nov. 2019
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