top of page
15.3K
2K
1.1K
400
BLOG
In diesem Blog teile ich meine Leidenschaft mit euch, erzähle von meinen Erlebnissen und möchte euch inspirieren, eure eigenen Ziele mit Freude und Entschlossenheit zu verfolgen.
Ausgewählte Beiträge
Laufevents
Erlebe die Faszination von Laufevents. Hier findest du Berichte, Tipps und Inspiration zu den schönsten und spannendsten Laufveranstaltungen – von Stadtmarathons bis zu spektakulären Bergläufen. Entdecke neue Rennen und bereite dich optimal auf dein nächstes Laufevent vor.
Boston und London Marathon: Zwei Majors innerhalb einer Woche
Heute möchte ich über mein aufregendes Frühlingsabenteuer berichten. Eine Reise zu zwei der beliebtesten Marathonveranstaltungen der Welt...
17. Juli 2024
2
Rottaler Volksmarathon: Ein tolles Laufabenteuer in Bad Griesbach
Der 21. Rottaler Volksmarathon fand am 4. Mai 2024 statt und bot eine Vielzahl von Strecken für Läufer, Nordic Walker und Wanderer...
5. Juni 2024
0
Boston und London: Mein verrücktes Marathon-Doppelabenteuer
Ein aufregendes Frühlingsabenteuer steht bevor. Nachdem ich im Februar meine persönliche Bestzeit über 10 Kilometer erfolgreich gelaufen...
1. Apr. 2024
3
10 Kilometer Lauf: Meine Reise zur persönlichen Bestzeit und Tipps für dein Training
Liebe Freunde, heute möchte ich von meinem neuesten Projekt erzählen, wie es mir gelungen ist, eine neue persönliche Bestzeit über 10...
28. Feb. 2024
0
Usedom Laufcamp: Laufend die Insel erleben
Die Insel Usedom bekommt ein Laufcamp In den letzten Jahren habe ich meine Liebe zu Laufcamps entdeckt.
9. Feb. 2024
1
Der Berliner Mauerweglauf: Auf den Spuren der Geschichte
Berlin ist immer eine Reise wert. Heute nehme ich dich mit zu einer ganz besonderen Laufveranstaltung: Dem Berliner Mauerweglauf...
30. Jan. 2024
9
Eine Laufreise nach Südböhmen
Ich war wieder in Tschechien unterwegs, dieses Mal in Südböhmen, eine von 14 Regionen des Landes. Südböhmen ist ein Teil Böhmens, grenzt...
5. Aug. 2023
2
Halbmarathon unter 1:40 Std - Mein Trainingsplan und Tipps
Mein erster Halbmarathon unter 1:40 Std Lissabon. Was für ein Lauf! Den Lissabon Halbmarathon wollte ich bereits 2020 laufen. Es wäre...
19. Apr. 2023
2
UTCT Rennbericht - Trailrunning in Südafrika
Ich berichte dir heute von meinem ersten südafrikanischen Trailrun Event, dem UTCT. Laufen in Südafrika klingt für mich nach Abenteuer...
6. Feb. 2023
2
Und es geht doch - Mein Transalpine-Run 2022
Let’s get out of comfort zone – Ich laufe über die Alpen beim Transalpine-Run 2022 Ich glaube, viele Menschen fühlen sich im Alltag oft...
5. Okt. 2022
0
Teampartner, Ernährung und Training für den Transalpine Run
Wir nähern uns dem September und meinem zweiten Start beim Transalpine Run (kurz TAR) mit großen Schritten. Deswegen möchte ich heute ein...
18. Aug. 2022
8
Transalpine Run 2022 - Klappe, die Zweite
Heute ist es soweit. Ich verkünde mein sportliches Ziel für das Jahr 2022. Glaubt mir, vor diesem Vorhaben habe ich einen Riesenrespekt...
19. Juni 2022
6
Ötzi Trailrun - Berglauf in Naturns bei Meran
Der Alpenplus Ötzi Trailrun ist eine neue Trailrun Serie in Naturns. 2022 wurde das Event zum zweiten Mal veranstaltet. Der bekannte und...
11. Apr. 2022
0
Bavaria Treppen Challenge - 100-mal auf und ab
Der härteste Treppenlauf von München Es ist nicht der Berg, den wir bezwingen – wir bezwingen uns selbst. Dieses Zitat ist von Sir Edmund...
2. März 2022
3
Gloßglocknerberglauf - Frauen laufen zusammen
Ein besonderes Wochenende unter Frauen – der Großglocknerberglauf in Heiligenblut, Kärnten Who runs the world? Ganz klar wir Frauen. Ich...
11. März 2021
2
Virtuelle Laufwettkämpfe mit der Garmin Forerunner 945
Anzeige: In Kooperation mit Garmin ist dieser Blogbeitrag entstanden. Er soll dir einige der Funktionen der Forerunner 945 näherbringen...
25. Juni 2020
13
SuperHalfs - eine Rennserie der Extraklasse
Seit letztem Jahr ist bekannt, dass mit der neuen SuperHalfs Serie eine europäische Konkurrenz zu den Marathon Majors in diesem Jahr 2020...
20. Jan. 2020
7
Tschechien - Laufen und Aktives Reisen in der Böhmischen Schweiz
In diesen Beitrag erzähle ich dir, wie du in Tschechien ein wirklich tolles verlängertes Lauf- und Outdoor-Wochenende erleben kannst...
13. Nov. 2019
4
New York Marathon - ein Lauf wie kein anderer zuvor
In ein paar Tagen laufe ich den New York Marathon. Das will sicher jeder Läufer einmal im Leben tun diesen weltberühmten Marathon laufen...
30. Okt. 2019
10
Mit der Garmin Forerunner 945 trainieren
Anzeige: Dieser Blogbeitrag ist in Zusammenarbeit mit Garmin entstanden. Der Garmin Forerunner 945 wurde mir zum Testen zur Verfügung...
20. Sept. 2019
7
bottom of page