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BLOG
In diesem Blog teile ich meine Leidenschaft mit euch, erzähle von meinen Erlebnissen und möchte euch inspirieren, eure eigenen Ziele mit Freude und Entschlossenheit zu verfolgen.
Ausgewählte Beiträge
Laufen
Laufen ist mehr als nur Sport – es ist Freiheit, Abenteuer und Leidenschaft. Entdecke inspirierende Laufgeschichten, Trainingstipps und atemberaubende Laufstrecken in den Bergen und an den schönsten Seen. Egal, ob du Anfänger oder erfahrener Läufer bist – hier findest du Motivation für deine nächste Laufrunde.
Laufgruppe in München - Die Runfurther Crew
Komm zur Runfurther Laufgruppe in München. Gemeinsam laufen, Spaß haben & neue Strecken entdecken – dienstags um 18:30 Uhr am Odeonsplatz.
30. Jan.
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Mein Jahresrückblick 2024 - Laufend das Leben feiern
Mein Jahresrückblick 2024 über viele Laufkilometer, Laufveranstaltungen, Bestzeiten und Abenteuern. Begleite mich auf meiner Reise durch...
3. Jan.
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Trailcamp und Wandertage für Frauen in Naturns
Dieser folgende Blogbeitrag ist Werbung für mich und mein Frauen-Trailcamp kommenden Mai in Naturns. Ich bin wieder sehr gespannt und...
20. Aug. 2024
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Laufseminar in St. Peter-Ording mit Dr. Matthias Marquardt - Erfahrungsbericht
Das laufen.de Laufseminar mit Dr Matthias Marquardt findet schon einige Jahre in St. Peter-Ording, an der Nordsee statt. Ich nahm vom 23...
8. Aug. 2024
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Boston und London Marathon: Zwei Majors innerhalb einer Woche
Heute möchte ich über mein aufregendes Frühlingsabenteuer berichten. Eine Reise zu zwei der beliebtesten Marathonveranstaltungen der Welt...
17. Juli 2024
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Rottaler Volksmarathon: Ein tolles Laufabenteuer in Bad Griesbach
Der 21. Rottaler Volksmarathon fand am 4. Mai 2024 statt und bot eine Vielzahl von Strecken für Läufer, Nordic Walker und Wanderer...
5. Juni 2024
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Boston und London: Mein verrücktes Marathon-Doppelabenteuer
Ein aufregendes Frühlingsabenteuer steht bevor. Nachdem ich im Februar meine persönliche Bestzeit über 10 Kilometer erfolgreich gelaufen...
1. Apr. 2024
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10 Kilometer Lauf: Meine Reise zur persönlichen Bestzeit und Tipps für dein Training
Liebe Freunde, heute möchte ich von meinem neuesten Projekt erzählen, wie es mir gelungen ist, eine neue persönliche Bestzeit über 10...
28. Feb. 2024
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Usedom Laufcamp: Laufend die Insel erleben
Die Insel Usedom bekommt ein Laufcamp In den letzten Jahren habe ich meine Liebe zu Laufcamps entdeckt.
9. Feb. 2024
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Der Berliner Mauerweglauf: Auf den Spuren der Geschichte
Berlin ist immer eine Reise wert. Heute nehme ich dich mit zu einer ganz besonderen Laufveranstaltung: Dem Berliner Mauerweglauf...
30. Jan. 2024
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Mein Jahresrückblick 2023 - Die Highlights
Schon wieder ist ein Jahr vorbei und schon wieder schreib ich meinen Jahresrückblick: den Jahresrückblick 2023. Diesen will sicher kein...
31. Dez. 2023
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Der CRAFT Nordlite Ultra - mein Testbericht
Die Marke CRAFT ist noch relativ neu auf dem Laufschuhmarkt. Der schwedische Hersteller wurde bereits 1977 gegründet und war bisher vor...
24. Nov. 2023
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Sonnenaufgangstour Bodenschneid und die Sport Tights Compression von Anita active im Test
Es gibt Touren, wie morgens zu Sonnenaufgang, die mich entschleunigen oder die Trailrun-Abenteuer, in denen ich mich sportlich verausgabe...
13. Sept. 2023
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Dein Trailcamp in Naturns mit Teilnahme beim Alpenplus Ötzi Trailrun
Nachdem das Trailcamp, die “Women Trail & Hike Days” in Naturns im Mai 2022 & 2023 ein voller Erfolg waren, stelle ich dir nachfolgend...
6. Sept. 2023
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Bad Griesbach - Ein sportliches Wochenende
Bad Griesbach: Ich habe einen wundervollen Ort zum Traillaufen, Wandern und Wohlfühlen in Niederbayern entdeckt. Ich war begeistert, bin...
18. Juni 2023
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Halbmarathon unter 1:40 Std - Mein Trainingsplan und Tipps
Mein erster Halbmarathon unter 1:40 Std Lissabon. Was für ein Lauf! Den Lissabon Halbmarathon wollte ich bereits 2020 laufen. Es wäre...
19. Apr. 2023
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UTCT Rennbericht - Trailrunning in Südafrika
Ich berichte dir heute von meinem ersten südafrikanischen Trailrun Event, dem UTCT. Laufen in Südafrika klingt für mich nach Abenteuer...
6. Feb. 2023
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Mein Jahres Rückblick 2022 - ein mutiges Abenteuer
Kennst du die Rauhnächte? Ich kannte dieses Brauchtum ehrlicherweise nicht und habe es ohne Erwartungen und viel Vorbereitung Ende 2021...
2. Jan. 2023
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Und es geht doch - Mein Transalpine-Run 2022
Let’s get out of comfort zone – Ich laufe über die Alpen beim Transalpine-Run 2022 Ich glaube, viele Menschen fühlen sich im Alltag oft...
5. Okt. 2022
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Tourentipp: Die Umrundung des Königssee
Ich hoffe, dass jeder von euch eine Bucket List hat mit Zielen, die er irgendwann besuchen und abhaken will? Ich habe nämlich so eine...
27. Sept. 2022
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