Trailcamp und Wandertage für Frauen in Naturns

Aktualisiert: 18. Aug.
Dieser Blogbeitrag ist Werbung für mich und mein Frauen-Trailcamp im Juni 2027 in Naturns und Plaus. Ich freue mich jetzt schon auf vier erlebnisreiche Tage unter Frauen, umgeben von der Bergwelt Südtirols und jeder Menge magischer Momente. Die "Women Trail & Hike Days" finden vom 03 bis 06. Juni 2027 statt. Dieses verlängerte Wochenende ist für jede Frau und jedes Fitnesslevel konzipiert. Egal, ob du Wandern mit Trailrunning kombinieren oder dein erstes Mal Trailrunning ausprobieren möchtest, bei uns bist du richtig. Ich bin Cindy, Marathonläuferin und Trailrunnerin mit Spaß an der Bewegung in den Bergen und deine Reiseleiterin vor Ort.

Wo findet das Frauen Trailcamp "Women Trail & Hike Days" 2027 statt?
Wir verbringen die Tage in Südtirol, genauer im Vinschgau im Thermalort Naturns, einem echten Trailrun- und Wanderparadies. Übernachtet wird im familiengeführten Wohlfühlhotel Mei Auszeit***S in Plaus, nur wenige Kilometer von Naturns und rund 13 Kilometer von Meran entfernt. Das Hotel liegt direkt an der Via Claudia Augusta, dem Vinschger Radweg und ist ein idealer Ausgangspunkt für zahlreiche Wanderungen, Seilbahnen und Waalwege. Wer mit der Bahn anreisen möchte: Die Haltestelle der Vinschgerbahn ist fußläufig erreichbar. Mit dem Südtirol Guest Pass nutzt du zudem den öffentlichen Nahverkehr kostenlos.
Unser Motto bei Trailcamp für Frauen
Das Motto ist klar "Alles kann, nichts muss". Wir bieten dir unterschiedliche Alternativen: Die Wandergruppe liebt Natur, Erholung und Genuss, während es in der Trailrun-Gruppe auch mal schneller und fordernder zugehen darf. Diese Kombination lässt dir alle Freiheiten. Vielleicht reizt dich ein entspannter Wandertag mit Sauna Ausklang oder ein fordernder Lauf über alpine Trails. Du entscheidest, worauf du Lust hast. Wir bieten dir ein vielfältiges Programm mit unterschiedlichen Aktivitäten und Intensitäten. Dabei triffst du auf Frauen, die offen sind für Neues, die Natur lieben, sich selbst spüren und die gemeinsame Zeit genießen wollen.

Das Programm bei den Women Trail & Hike Days 2027
Wir erkunden gemeinsam die wilde Natur beim Trailrun oder Genusswandern. Die Wandergruppe wird von einer lokalen Wanderführerin begleitet, die Trailrun-Gruppe führe ich, Cindy, selbst. Es erwartet dich folgendes Programm:
Donnerstag 03. Juni 2027
Du reist an und checkst zwischen 12 und 13 Uhr im Hotel ein. Am Nachmittag geht es dann kulinarisch-traditionell weiter. Nach einer Fahrt mit der Seilbahn Aschbach backen wir gemeinsam Brot beim "Tholerhof" in Aschbach, ein echtes Südtiroler Erlebnis abseits des Alltags. Gegen 17 Uhr klingt der Abend beim gemeinsamen Abendessen im Aschbacherhof aus.
Freitag 04. Juni 2027
Früh geht's los: Wir starten zur Sonnenaufgangstour (wahrscheinlich auf den Rauhen Bühel) mit einer traumhaften Aussicht über den Vinschgau als Belohnung. Wie sich eine Sonnenaufgangstour beim Trailcamp anfühlt, zeigt dir mein Beitrag zum Tscharser Wetterkreuz aus einem früheren Jahr.

Zurück im Hotel wartet ein gemütliches Frühstück auf dich. Danach gehört der Tag ganz dir. Wellness, eine kleine Shoppingtour, Kaffee und Kuchen oder auch ein Ausflug in die Erlebnistherme Naturns. Ab 18:30 Uhr treffen wir uns zum Aperitivo im Hotel, bevor wir gemeinsam Abend essen.

Samstag 05. Juni 2027
Nach dem gemeinsamen Frühstück steht das sportliche Herzstück des Camps an: eine längere Trailrunning Tour oder, für alle, die es genussvoller mögen, eine wunderschöne Wanderung mit etwas weniger Höhenmeter. Wir werden mittags in einer Alm einkehren. Nach der Rückkehr gönnen wir uns eine Auszeit im Wellnessbereich von Mei Auszeit Wohlfühlhotel. Den Abend verbringen wir beim gemeinsamen Abendessen im Hotel und lassen dabei die Erlebnisse des Tages nochmals Revue passieren.
Wusstest du schon? Ein Waalweg (auch "Waale" genannt) ist ein künstlich angelegter Wasserlauf, der in Südtirol früher wie heute der Wasserversorgung dient. Du findest einige davon rund um Naturns und Plaus.

Sonntag 06. Juni 2027
Wir starten nochmals aktiv in den Tag: Vielleicht mit einer Yoga / Stretching Einheit im Freien, einer leichten Trailrunde, einer kurze Wanderung oder einem erfrischenden Morningrun entlang der Etsch. Danach lassen wir uns Zeit für das letzte gemeinsame Frühstück und den einen oder anderen Cappuccino.
Gegen Mittag heißt es dann leider schon Abschied nehmen und die Heimreise antreten, mit vielen schönen Erinnerungen im Gepäck und einem Lächeln im Gesicht. Du kannst aber auch die Chance nutzen und eine individuelle Verlängerung in Naturns buchen.
Deine Investition für unvergessliche Tage in Naturns & Plaus
Der Preis pro Person im Doppelzimmer beträgt 470,- EUR, im Einzelzimmer 550,- EUR. Einzelzimmer sind in begrenzter Zahl verfügbar.
Enthaltene Leistungen:
Insgesamt 3 Übernachtungen im Doppel- bzw. Einzelzimmer
3 x Frühstück und 3 x Abendessen
Programmpunkte (Brotbacken, Aperitivo, Taxifahrten)
Willkommensgeschenk / Goodiebag
Nichtenthaltene Leistungen:
An- / Abreise
Seilbahnen
Getränke / Mittagessen unterwegs
Trinkgelder und sonstige persönliche Ausgaben
Eine Verlängerung deines Aufenthalts ist jederzeit möglich, bitte gib diesen Wunsch gleich bei der Buchung an. Die Zimmerbelegung bei Doppelzimmerbuchung stimmen wir kurzfristig ab, auch hier kannst du uns bei Buchung gerne deine Wünsche mitteilen.

Deine Unterkunft: Wohlfühlhotel Mei Auszeit***S
Wir übernachten im familiengeführten Wohlfühlhotel Mei Auszeit***S in Plaus, eingebettet in die beeindruckende Bergwelt Südtirols, persönlich geführt von der Familie Kiem und Gruber. Das kleine Hotel mit 22 Zimmern und Suiten liegt in ruhiger, sonnenverwöhnter Lage direkt an der Via Claudia Augusta.
Zum Verwöhnprogramm gehören ein Wellness Vital Garten mit solarbeheiztem Salzwasser-Pool, Whirlpool und Außensauna, eine SPA Oase für trübe Tage, ein kleiner Fitnessraum sowie Massageanwendungen. Kulinarisch verwöhnt euch Küchenmeister Martin Kiem (in zweiter Generation) mit Südtiroler Traditionsküche und mediterranem Flair, vorzugsweise mit frischen, regionalen Produkten.
Nachhaltig unterwegs: Die Haltestelle der Vinschgerbahn ist fußläufig erreichbar. Wie bereits erwähnt mit der Südtirol Guest Card nutzt du den öffentlichen Nahverkehr kostenlos. Für E-Mobilität stehen drei Ladestationen zur Verfügung.
Kontakt Hotel: Bahnhofstr. 7, 39025 Plaus / Tel.: +39 0473 660041 / info@wohlfuehlhotel.it
Good to know: Die Women Trail & Hike Days in Naturns 2027
Das Programm beim Trailcamp ist flexibel. Wie schon gesagt: Alles kann, nichts muss. Solltest du feststellen, dass Trailrunning nichts für dich ist, kannst du jederzeit zu den Wanderinnen wechseln und natürloch auch andersherum. Bitte teile uns bei deiner Buchung mit:
Hast du Unverträglichkeiten, die wir wissen sollten?
Wie reist du an? Bist du an Fahrgemeinschaften interessiert?
Benötigst du einen speziellen Abholservice vom Bahnhof?
Für alle Fragen stehen wir dir jederzeit zur Verfügung, auch per E-Mail an mich: cindy.haase@gmail.com
Übrigens: Es ist mein Trailcamp, die Idee entstand 2020. Du kannst dir sicher sein: Ich wünsche dir den Spaß deines Lebens, schöne Momente zum Mitnehmen und jede Menge Erinnerungen. Fotos, Fotos, Fotos natürlich auch. Mein Ziel ist, dass du voller Elan und Inspiration wieder heimkehrst.
Bist du beim Frauen Trailcamp dabei? Willkommen und ich freue mich dich kennenzulernen.
Anmeldungen für das Frauen Trail- und Wandercamp 2027 sind ab dem 01. September 2026 möglich. Melde dich einfach per E-Mail an schweitzer@naturns.it (Lea Schweitzer vom Tourismusverband Naturns) und sichere dir deinen Platz.
Weitere Details zu den Women Trail & Hike Days in Naturns findest du auf der Tourismusseite von Naturns, die ich gern verlinke.

Goodie-Bag für aktive Frauen
Wir werden freundlich unterstützt von folgenden Firmen, somit kannst du dich auf ein tolles Goodie-Bag freuen. Die nachstehenden Firmen waren unsere Supporter in 20265, die Liste wird nach und nach nochmals angepasst, sobald die Goodie-Bag für 2027 feststeht.
Dextro Energy ist ein deutsches Unternehmen aus Krefeld und Experte für Dextrose-Produkte. Ob beim Training, im Wettkampf oder zur Regeneration, die Produkte bringen Sportler weiter. Mit den Produkten kann schnell und gezielt Energie zugeführt werden und so körperliche und geistige Leistungsfähigkeit hergestellt werden. Mit Cindy15 kannst du übrigens immer bei Dextro Energy günstiger einkaufen.
CRAFT ist eine schwedische Marke, die sich auf Bekleidung für Ausdauersportarten spezialisiert hat. Seit 1973 bietet Craft modernste Trainings- und Wettkampfbekleidung, die in enger Zusammenarbeit mit Spitzensportlern ständig weiterentwickelt wird.
Die Anita active steht für hochfunktionelle Sport-BHs und Tights mit ausgezeichneter Passform. Die Anuita active Sport-BHs bieten maximalen Support von Cup AA bis K für jede Sportart. Hochwertige eigens für Anita entwickelte Materialien, geben perfekten Halt und wirken atmungsaktiv und feuchtigkeitsregulierend.
Darn Tough Socken sind ein echtes Upgrade für die Füße, egal ob beim Laufen, Wandern oder im Alltag. Seit über 20 Jahren produziert der amerikanische Sockenspezialist hochwertige Performance-Socken in der eigenen Manufaktur in Vermont (USA). Das besondere Merkmal: der sogenannte Performance Fit. Dadurch sitzt die Socke zuverlässig dort, wo sie sitzen soll, ohne Verrutschen, ohne Falten und damit auch ohne Blasen. Hinzu kommt der hohe Anteil an feiner Merinowolle, die für ein angenehmes Fußklima sorgt. Abgerundet wird das Ganze durch langlebige Qualität, witzige Designs und eine lebenslange Garantie (in Deutschland sogar bis zu 40 Jahre). Darn Tough Socken machen jedes Abenteuer mit und fühlen sich dabei einfach richtig gut an.
Die Produkte von Kloster Kitchen begleiten einen aktiven, bewussten Lebensstil und passt damit auch perfekt in die Goodiebag. Die Marke wurde 2015 auf Basis eines traditionellen Klosterrezepts gegründet und ist vor allem für ihre Bio-Ingwer Shots mit echten Ingwerstückchen bekannt. Heute umfasst das Sortiment neben den Shots auch Smoothies aus heimischen Bio-Zutaten, Saftkuren sowie pflanzenbasierte Mikronährstoffkonzentrate. Alle Produkte sind bis, vegan und frei von Industriezucker sowie künstlichen Aromen. Ob vor dem Lauf, danach oder im Alltag: Kloster Kitchen verbindet Tradition und Innovation und steht für Genuss, ganz nach dem Motto "Better than good".
Ob auf Trekkingtour, beim Trailrunning oder auf Reisen, mit den Outdoor-Mahlzeiten von Trek'n Eat bist du überall bestens versorgt. Die Marke gehört zu Katadyn Group und steht für hochwertige, gefriergetrocknete Gerichte, die speziell für aktive Menschen entwickelt wurden. Die Mahlzeiten sind leicht, lange haltbar und lassen sich unterwegs ganz unkompliziert zubereiten. Dabei setzt Trek'n Eat auf natürliche Zutaten ohne Konservierungsstoffe, künstliche Farbstoffe oder Geschmacksverstärker und sorgt gleichzeitig für genügend Energie für lange Tage. Ich selbst habe die Gerichte während des 5-tägigen Oman Desert Marathon ausschließlich gegessen und war damit durchgehend bestens versorgt.
Das junge Unternehmen aus Stuttgart entwickelt hochwertige Kühlpflege für alle, die aktiv sind und ihrer Haut nach dem Sport etwas Gutes tun möchten. Die Produkte setzen auf natürliche Inhaltsstoffe wie Aloe Vera, Rosenwasser, ausgewählte Pflanzenextrakte und ohne Chemie sowie Alkohol. Kühlkern sorgt für eine angenehme erfrischende Abkühlung und unterstützt die Regeneration. Entwickelt und produziert in Baden-Württemberg, steht die Marke für klare Rezepturen, kurze Wege und ehrliche Pflegeprodukte.
Die handgefertigten Balance Boards und Tools aus Holz von Fullbalance fördern Achtsamkeit, Regeneration, ganzheitliches Wohlbefinden und gesunde Füße. Ob für kurze Aktivpausen, bewusste Bewegungen oder zur Entspannung nach dem Lauf - perfekt zur Ergänzung für aktive Tage in den Bergen. Drei Boards könnt ihr während des Camps direkt ausprobieren. Mit Cindy10 sparst du 10% auf die Produkte beim Fullbalance.
Hinweis: Das Frauen Trailcamp Wochenende wird von Naturns ausgerichtet und unterstützt. Ich bin Ideengeber, deine Reiseleitung & Guide vor Ort und organisiere dieses Event mit.





Originalkommentar: 8. April 2022 um 17:25 Uhr
Top die Fotos, ich liebe sie!
Originalkommentar: 1. März 2022 um 21:01 Uhr
Das werden bestimmt ganz unvergesslich tolle Tage! Leider kann ich nicht dabei sein, aber ich wünsche Euch viele Anmeldungen und würde mich freuen, im Nachhinein davon zu lesen! Bei der Sonnenaufgangstour wäer ich auch gern dabei! Auch wenn ich um die Uhrzeit nur schwer aus dem Bett zu bekommen bin 🙂
Liebe Grüße
Jana
Originalkommentar von Katja: 1. März 2022 um 13:36 Uhr
Liebe Cindy,
ich freue mich schon riesig auf unser erstes gemeinsames Event und die damit verbundenen Tage in Naturns.
Wenn jetzt noch der Wettergott ein bisschen positiv gestimmt ist, wird es sicher eine super schöne Veranstaltung.
Viele Grüße, Katja