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BLOG
In diesem Blog teile ich meine Leidenschaft mit euch, erzähle von meinen Erlebnissen und möchte euch inspirieren, eure eigenen Ziele mit Freude und Entschlossenheit zu verfolgen.
Ausgewählte Beiträge


Gesünder laufen mit evalu
Gesünder laufen Wie sieht ein ideales und gesundes Lauftraining aus? Was muss ich beachten und wie schaffe ich es dauerhaft schmerzfrei...
4. Dez. 2017


Kürbissuppe mit Apfel-Birnenkompott
Kürbissuppe hilft immer gegen Schmuddelwetter Das schönste am Herbst sind Kürbisse. Das Schlimme die Tage werden kürzer. Am späten...
23. Nov. 2017


Aktive Tage in Ostfriesland
Schöne Ecken in Ostfriesland Moin aus Ostfriesland, mit Servus kann man hier im Norden absolut nichts gewinnen, außer vielleicht einen...
14. Nov. 2017


Südtirol – Auszeit und einmal tief durchatmen
Südtirol ist immer eine Reise wert Besonders Anfang November ist Südtirol perfekt, wie sich für uns herausstellte. Wir hatten ein paar...
24. Okt. 2017


Schneller laufen mit evalu
Was ist evalu? Bei evalu handelt es sich um ein Münchner Startup Unternehmen. Die Jungunternehmer haben sich zum Ziel gesetzt, das Laufen...
20. Okt. 2017


Gute Gründe, im Herbst mit dem Laufen anzufangen
Hurra es ist Herbst Kühlere Temperaturen, bunte Blätter, frische Luft, hurra der Herbst kündigt sich mit all seiner Schönheit an und es...
16. Okt. 2017


Der Transalpine-Run aus Sicht einer Begleitperson
Wir stehen an der Strecke eines Wettkampfes, es ist kein gewöhnlicher, es ist der Goretex Transalpine-Run (kurz TAR). Nachdem ich...
9. Okt. 2017


Biwakieren: Meine Tipps und Mikro-Abenteuer kann jeder erleben
Werbung: Das Projekt ist in Zusammenarbeit mit Eddie Bauer entstanden und ins Leben gerufen worden. Unter dem Motto #LiveYourAdventure...
28. Aug. 2017


6 Tipps für deinen Sommerurlaub in Saalbach Hinterglemm
Herzlich Willkommen in Saalbach Hinterglemm, Österreich. Herzlich willkommen in der Summer Storybase 2017. 20 Blogger und / ode...
6. Aug. 2017


Outdoor Against Cancer - ein Zeichen gegen Krebs
Die Outdoor Against Cancer Staffel Vom 15. bis 16.07.2017 durfte ich ein wunderbares Wochenende rund um die Outdoor Against Cancer...
26. Juli 2017


Mein erster Triathlon - mein Debüt am Tegernsee
Der Triathlon Tegernsee ist vorbei, mein Weg dahin war fazinierend, anstrengend, motivierend und manchmal auch enttäuschend. Ich kann nur...
22. Juli 2017


Fürstliche Momente in Liechtenstein, ein Outdoor-Paradies
Liechtenstein, das kleine unbekannte Land hat Spaß gemacht. Meine Highlights. Hoi (das liechtensteinische hallo) und alle sind in...
12. Juli 2017
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