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In diesem Blog teile ich meine Leidenschaft mit euch, erzähle von meinen Erlebnissen und möchte euch inspirieren, eure eigenen Ziele mit Freude und Entschlossenheit zu verfolgen.
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Jahresrückblick 2025
31. Dez. 2025
Trailcamp und Wandertage für Frauen in Naturns 2027
20. Aug. 2024
10 km Bestzeit verbessern: Meine Reise und Tipps für dein Training
28. Feb. 2024
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EMS Training mit ANTELOPE – Der Trend für daheim
Das EMS Training ist eines der größten Fitnesstrends der letzten Jahre. Ich selbst hatte bereits Erfahrungen damit gesammelt und auch...
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6. März 2018
Mit EMS zum Sixpack – ein Selbstversuch
Ist es zu ambitioniert, wenn man sich vornimmt in 6 Wochen schnell mal ein Sixpack anzutrainieren? Welcher Weg ist der optimale und wie...
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27. Juli 2016
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